今日は太陽はポカポカだったけど、 風が強かったですね〜。風が冷たいというか。 なんとなくまだ油断できない季節ですね。 最近は、太陽の光を浴びて、すごく気持ちいいって感じます。 でも、ずっと外にいると、座ってるだけでも疲れちゃうんです。 なんとい…

最近、暖かくなってきましたね。 今私は隔週通っている精神科の待合室にいます。 花粉の季節に突入し、花粉症の方は大変ですね… 私も、猫好きの猫アレルギーなんですが、猫を飼いだしてから、アレルギーが発覚するという史上最悪な事態で苦しんだこともあり…

みなさん、ミーハーという言葉ご存知でしょうか？ でしょうね。笑、 ミーハーとは、世の中の流行や芸能人の動静に今まで無知の人が熱中したり、影響を受け知ったかぶりの行為をする者（主に若年の女性）に対しての呼称である。 通常はカタカナで「ミーハー」…

最近、吐き気や息切れなどなど 動くことができないほどの症状は薬のおかげで出ていないので 今日から少しだけ無理をするようにしてみました。 日々、最低でもやるべき何かを "リズムケア"というアプリにタスク化し、 今までできなかった何かをこなし、 チェ…

幸せってなんでしょう？ この世の誰もが幸せになりたいって思っていると思います。 もしそんなことない私は不幸でいい。という人がいるならば、それは不幸になることで、幸を得てることに気づかないでしょうか。 前の記事を読んだ人は知っての通り、 私は今…

食べる事、夜寝ること、朝起きること、着替えること、今まで大好きだったことをすること、テレビをみることも音楽を聴くことさえもできなくなり、ついに神経科に行きました。私がうつになってから、騒がしかった我が家は信じられないほどの沈黙に包まれてい…

うつ病というのは、人それぞれの、きっかけや症状があると思います。うつ病について本やネット等でたくさん情報を得ることができますが、それでも本人にその情報が当てはまっているかどうかはわからない、判断も難しい病です。 私はこれまで、両親にこれとい…

私は、今２０歳の就活生です。 そして私は今、ある病と闘っています。 それはうつ病です。 なぜ、ブログを始めたのか 子どもの頃の自由な私を取り戻そうと思ったからです。 今これを読んで多くの人は、意味不明！甘ったれてんな！ゆとりだな。と思うと思いま…